Kapsulki witaminy A: instrukcje uzytkowania, koszt

Witamina A antyceroftalmiczna jest substancja rozpuszczalna w tluszczach, wystepujaca glownie w produktach pochodzenia zwierzecego.

Jest po prostu niezbedny do normalnego funkcjonowania organizmu ludzkiego, poniewaz to on odpowiada za metabolizm, pomaga w chorobach watroby, przewodu pokarmowego i roznych gruczolow, zmniejsza stany zapalne, dziala przeciwhistaminowo, normalizuje zmiany skorne warstw i gwarantuje pelny rozwoj i wzrost dziecka…

Witamina A w formie kapsulek

Witaminy sa swego rodzaju pomocnikami organizmu, ktore zwiekszaja jego zdolnosc radzenia sobie z licznymi dolegliwosciami. Ale musisz tez wiedziec o nich troche informacji.

Kategoria wiekowa Dzienne zapotrzebowanie na witamine A (w miligramach)
Niemowleta ponizej 6 miesiaca zycia 0,4
Niemowleta od 7 do 12 miesiecy 0,5
Dzieci od 1 do 3 lat 0,3
Dzieci od 4 do 8 lat 0,4
Dzieci od 9 do 13 lat 0,6
Mezczyzni, ktorzy ukonczyli 14 lat jeden
Kobiety, ktore ukonczyly 14 lat 0,8
Kobiety w ciazy 0,2 – 0,8
Kobiety w okresie laktacji 0,4 – 1,2
Starsi ludzie 0,8

W niektorych przypadkach ilosc spozywanej dziennie witaminy A moze sie zmieniac. Jednak nigdy sie nie zmniejsza, wrecz przeciwnie, wzrasta.

Te wyjatki obejmuja:

  • Wszystkie rodzaje stresu i choroby;
  • Wysoka aktywnosc fizyczna;
  • Mieszka na obszarach o goracym lub bardzo cieplym klimacie;
  • Stala interakcja ze sprzetem (komputery, telewizory, telefony i inne przedmioty) oraz promieniowanie rentgenowskie;
  • Regularne stosowanie roznych lekow w duzych ilosciach.
  • Z tego mozemy wywnioskowac, ze prawie kazdej osobie zyjacej w nowoczesnym tempie moze brakowac tzw. witaminy antyceroftalmicznej. A w uproszczeniu – witamina A.

    Witamina A na tradzik
    Lekarze przepisuja ten lek w wielu przypadkach, z ktorych wiele zostalo opisanych powyzej.

    Ale sa tez takie choroby, ktore nie moga byc scisle z nimi scisle zwiazane, ale spowodowane byly niewlasciwym stylem zycia i odzywianiem (uzaleznienie od nikotyny i alkoholu, niezdrowa dieta lub zbyt mala ilosc pozywienia) lub cechami organizmu, na przyklad zaburzonymi metabolizm, ktory zalezy od wielu czynnikow.

    Wsrod takich chorob zwyczajowo rozroznia sie awitaminoze (calkowity brak witaminy A w organizmie) i hipowitaminoze (brak witaminy), ktore moga powodowac szereg niepozadanych konsekwencji: od biegunki do nieplodnosci u kobiet spowodowanej zaburzeniami hormonalnymi.

    Najczestszymi chorobami, z jakimi borykaja sie osoby z brakiem retinolu ? gotowej lub oryginalnej witaminy A ? sa hemeralopia (tzw. ?nocna slepota?) oraz rozne problemy ze skora (procesy zapalne i zwyrodnieniowe) i gruczolow.

    Witamina A jest rowniez czesto przepisywana ludziom w celach leczniczych lub po prostu w celu zapobiegania nowotworom, chorobom serca i ukladu oddechowego: czesto jest elementem terapii pooperacyjnej.

    Z tym wszystkim retinol jest zdecydowanie przeciwwskazany w przypadku nadwrazliwosci na witamine, w pierwszym trymestrze ciazy, z przewleklym zapaleniem trzustki i obecnoscia kamieni w woreczku zolciowym lub przewodach.

    Poniewaz witamina A jest szeroko rozpowszechniona w praktyce medycznej i przyczynia sie nie tylko do wzmocnienia ukladu odpornosciowego, ale takze do poprawy wygladu osoby, nalezy wiedziec, jak iw jakich ilosciach nalezy spozywac ten produkt.

    Witamina A produkowana wlasnie w kapsulkach stanie sie dobrym pomocnikiem w leczeniu chorob skory, schorzen przewodu pokarmowego, a takze sprawdzi sie w celach profilaktycznych, poniewaz sam retinol zawarty jest bezposrednio w otoczce tabletki, dzieki czemu w zaden sposob nie wchodzi w kontakt ze srodowiskiem zewnetrznym i nie ulega utlenianiu.

    W takich przypadkach nalezy go spozywac w nastepujacych dawkach (od dziesieciu do pietnastu minut po jedzeniu):

    • Optymalna dawka dla dzieci wynosi od 0,5 do 1 miligrama dziennie;
    • Dla doroslych – nie wiecej niz 1,5 miligrama;
    • Kobiety w ciazy i karmiace piersia pija wiecej witamin: od 2 do 2,5 miligramow.

    Wlasciwym rozwiazaniem jest nadal konsultacja z lekarzem, ktory przepisze indywidualna dawke.

    W tym artykule przedstawiono srednie wskazniki, ktorych przekroczenie bez wiedzy lekarza byloby niepozadane, poniewaz dlugotrwale stosowanie witaminy A w duzych dawkach moze prowadzic do przedawkowania i powodowac skutki uboczne, ktorym towarzyszy zle samopoczucie, poniewaz jest zdeponowane w ciele i ma skumulowana wlasciwosc.

    Naukowcy po raz pierwszy zetkneli sie z objawami przedawkowania retinolu okolo szescdziesieciu lat temu, kiedy osoba zjadla watrobe jednego ze zwierzat polarnych, ktora zawierala ogromna ilosc witaminy A. Wtedy wlasnie odkryto te substancje.

    Jednak mieszkancy Polnocy juz dawno dowiedzieli sie o objawach hiperwitaminozy typu A. Podczas tej choroby zaczynaja pojawiac sie nie najprzyjemniejsze odczucia fizyczne, a mianowicie:

    Wypadanie wlosow z przedawkowania witaminy A

  • Ogolne zle samopoczucie, oslabienie, zwiekszone zmeczenie, zmniejszony apetyt, zawroty glowy, zwiekszone cisnienie wewnetrzne, ktoremu towarzyszy bol glowy i nerwowosc;
  • Wypadanie wlosow, podraznienie skory, lamliwe paznokcie, suchosc w jamie ustnej;
  • Pojawienie sie lub zaostrzenie chorob oczu, ukladu miesniowo-szkieletowego i/lub przewodu pokarmowego;
  • Naruszenie, zmiana lub zakonczenie cyklu miesiaczkowego u kobiet, pojawienie sie pewnych zaburzen hormonalnych;
  • Powiekszona watroba, nadpobudliwosc, utrata apetytu lub nagla utrata wagi, zahamowanie wzrostu to objawy przedawkowania witaminy A u dzieci.
  • Najbardziej niekorzystna hiperwitaminoza dla kobiet w ciazy: plod bedzie w powaznym niebezpieczenstwie. W przypadku przedawkowania najlepiej udac sie do lekarza lub w najgorszym przypadku wezwac karetke.

    Jesli jednak objawy nie sa tak wyrazne, pomocna moze byc witamina D, ktora pomaga zmniejszyc hiperwitaminoze typu A (dzieje sie to wzajemnie).

    Nalezy go stosowac tak ostroznie, jak to mozliwe, poniewaz obecnie nie ma absolutnie poprawnego antidotum. Proby picia duzej ilosci plynow rowniez nie koncza sie sukcesem: retinol nie jest rozpuszczalny w wodzie.

    Axeroftol to ta sama znana witamina A. Mozna go stosowac z wieloma lekami, ale nadal istnieje kilka zalecen dotyczacych stosowania:

  • Retinol znajduje sie w wielu produktach kosmetycznych, z ktorych wiekszosc znajduje sie w kosmetykach glownego nurtu. Dlatego osoba stosujaca takie produkty po prostu musi skonsultowac sie z lekarzem, poniewaz niedokladne stosowanie tej substancji moze prowadzic do jej nadmiernej ilosci w organizmie, czego oznaki zostaly opisane powyzej;
  • Akseroftol jest kategorycznie niezgodny z lekami, ktore maja szkodliwy wplyw na watrobe (hepatotoksycznymi: takimi jak flucostat lub amiodaron). W przeciwnym razie taki koktajl moze spowodowac ogromne uszkodzenie narzadu;
  • Zdecydowana wiekszosc antybiotykow nie dogaduje sie z retinolem, dlatego lepiej nie stosowac ich razem;
  • Witamina A zmniejsza krzepliwosc krwi, dlatego w ogole nie nalezy jej przyjmowac z lekami tej kategorii.
  • Fortrans do oczyszczania jelit
    Czy nadszedl czas, aby oczyscic jelita ze wszystkiego, co niepotrzebne? Oczyszczanie jelita grubego Fortransem: instrukcja. Mozesz byc zainteresowany tym lekiem.

    Opisano tutaj techniki i techniki silnej motywacji do odchudzania. Podejmij dzialanie!

    Wrecz przeciwnie, masz niedowage i marzysz o przytyciu? Oto szczegolowe informacje o drozdzach piwnych, ktore pomoga Ci rozwiazac Twoj problem.

    Kazda kapsulka tego leku zawiera 1,5 miligrama substancji o oleistej konsystencji i ziolowym zapachu. Mozna go kupic w dowolnej aptece, placac tylko 6 rubli za dziesiec tabletek.

    Wiele dziewczat wybiera ten konkretny lek, poniewaz jest tani i ma korzystny wplyw.

    Ten suplement diety jest o rzad wielkosci drozszy od poprzedniego, a mianowicie 254 ruble za 100 kapsulek, z ktorych kazda zawiera az 3 miligramy retinolu.

    Dlatego przy stosowaniu tego leku nalezy zachowac ostroznosc, poniewaz mozliwe jest szybkie przedawkowanie. Producent zaleca przyjmowanie jednej tabletki podczas posilku.

    Niestety nie ma zbyt wielu znanych firm produkujacych kapsulki z witamina A.

    Ma to jednak swoje zalety: oba leki sa uwazane za dosc skuteczne i niewielu jest z nich niezadowolonych, wiec szansa na natkniecie sie na pozbawionego skrupulow sprzedawcy jest zmniejszona. I oczywiscie kazdy z nich mozna znalezc w kazdej aptece.

    Witamina A jest jednym z najlepszych sposobow na poprawe zdrowia, a tym samym na upiekszenie ludzi.

    Kobiety uzywaja go jako maseczki na skore i wlosy, firmy kosmetyczne aktywnie dodaja go do swoich produktow, lekarze stosuja go do leczenia chorob swoich pacjentow.

    Jednak z retinolem nalezy obchodzic sie ostroznie: pomimo wszystkich jego pozytywnych wlasciwosci, mozliwe jest bardzo niebezpieczne przedawkowanie, jesli dana osoba nie monitoruje ilosci spozywanej witaminy.

    Jesli zazyjesz Axeroftol pod nadzorem lekarza, efekt bedzie wyjatkowo pozytywny, a przebieg leczenia (lub przebieg profilaktyczny) nie przyniesie absolutnie zadnych niedogodnosci.

    Natalia Ławniczak
    Autor
    Rate author
    Wiedzieć wszystko